Кърмата не съдържа достатъчно желязо и още 6 вредни мита

Кърменето само на пръв поглед е лесно. Твърдят, че е най-естественото нещо, която всяка майка може, защото носи знанието в гените си.
На практика обаче се оказва трудно. Много трудно. В голяма степен то зависи от начина, по който бебето се закача на гърдата, от формата на пъпката, от позицията на майката, от нейното спокойствие...
Вероятно затова има много митове, свързани с естественото хранене.
В  първата част на материала  известният експерт по кърмене, канадският лекар д-р Джак Нюман развенча с научни аргументи най-вредните от тях. Изредихме шест.
Сега продължаваме.

Бебе, което суче. Снимка: Getty

Мит 7. Изцеждането е добър начин да разберете колко кърма имате

Колко мляко може да се изцеди наведнъж зависи от много фактори, включително нивото на стрес на майката. Бебето може да изсмуче много повече, отколкото майката може да изцеди.

Мит 8. Кърмата не съдържа достатъчно желязо 

Това не е вярно, кърмата съдържа точно толкова желязо, колкото е необходимо на бебето. Доносено бебе, което се кърми през първите шест месеца от живота си, няма да страда от дефицит на желязо.

Мит 9. Храненето с шише е по-лесно от кърменето

Това не е вярно или по-скоро не би трябвало да е вярно. Кърменето обаче наистина може да бъде труден процес, защото майките не получават помощ в самото начало. И това ги отказва. Но кърменето е трудно само в началото. След това всичко става много по-лесно и по-естествен начин.

Мит 10. Кърменето обърква режима на майката

Майка, която кърми. Снимка: Getty

Дали кърменето ще отнеме целия ви ден и ще обърка режима, в голяма степен зависи от това как се чувствате докато храните бебето си. Ако детето може да се захване към гърдата навсякъде и по всяко време, кърменето освобождава доста време на майката. Няма нужда да се приготвят шишета и адаптирано мляко, няма нужда да търси къде да затопля млякото, няма нужда да се притеснява за стерилността.

Мит 11. Адаптирани млека имат почти същия състав като кърмата

Това изглежда вярно само на пръв поглед. Въпреки това адаптираните млека са много несъвършени копия на кърмата. Те не съдържат антитела, живи клетки или ензими.
В същото време мазнините и протеините, включени в сместа, се различават от тези, които се съдържат в кърмата.

Мит 12. Ако майката има инфекциозно заболяване, трябва да спре кърменето

Това е грешка... Факт е, че ако една жена има треска, кашлица, хрема, повръщане или диария, тя вече е заразила детето, тъй като инкубационният период на инфекциозни заболявания продължава няколко дни, преди да се появят първите симптоми.
Най-добрата защита за вашето бебе е да продължите да кърмите. И ако все пак се разболее, ще преживее по-лесно болестта, ако майка му продължи да го кърми.

Мит 13: Ако бебето има диария или повръщане, трябва да спрете да го кърмите

Не е вярно! Най-доброто лекарство за чревни инфекции е кърмата. Ако вече сте започнали допълнително хранене, спрете и използвайте само кърма.

По материали от mamancherie.ca , Мона Василева